#

#
12\12\12

Новый год под пальмой (проблемы акклиматизации при зимних путешествиях с детьми)

12\12\12

Новый год под пальмой (проблемы акклиматизации при зимних путешествиях с детьми)

0
Комментарии
0 Нравится

Встретить Новый год под пальмой – нестандартное решение. Это новогоднее приключение не скоро забудется. Но чтобы праздник не был омрачен таким неприятным явлением, как акклиматизация, следует принять некоторые меры безопасности.

Акклиматизация – это реакция организма на смену привычных условий обитания: температуры и влажности воздуха, еды, воды, часового пояса. Может выражаться слабостью, головными болями, расстройством желудка, тошнотой, температурой.

Чем сильнее разнятся условия, тем острее может протекать акклиматизация. Еще интенсивность и продолжительность акклиматизации зависит от возраста и «стажа» путешественника. Более всего подвержены неприятным ощущениям дети – срок акклиматизации может составлять до 7-10 дней. Поэтому, чтобы насладиться праздником в полной мере, лучше выехать в солнечную страну заранее. А общая продолжительность отпуска желательна не менее 3-4 недель.

Давайте ребенку кушать больше овощей и фруктов, меньше тяжелой и экзотической пищи. Полезно много пить.

Не позволяйте долго «жариться» на солнце и купаться без меры.

Если вашего юного путешественника ждет смена часовых поясов, помогите ему не потеряться во времени. Старайтесь максимально соблюдать привычный режим – переходите на новый постепенно, а не в один день.

Перед поездкой тщательно взвесьте все «за» и «против», и, конечно же, не забудьте проконсультироваться с педиатром.

Комментарии

Посмотреть все новости

Какой праздник
отмечают
сегодня в мире?

Скорее читай наши новости и пиши
мне в комментариях о своих
впечатлениях.

Статьи Новости
  • 31\10\16

    Как повеселиться на Хэллоуин

    31\10\16

    Тыквенное печенье

    27\10\16

    Смена времен года

    26\10\16

    Пора смотреть на звезды!

    26\10\16

    Самая грибная пора года

  • 30\09\16

    Почему желтеют листья?

    30\09\16

    Мультфильмы про школу

    30\09\16

    Как правильно собирать гербарий

    30\09\16

    Как быстро выучить стихотворение

    30\09\16

    Как появилась бумага

  • 31\08\16

    Лучшие фильмы про школу

    24\08\16

    Факты о школьной форме

    21\08\16

    День рождения Юрия Энтина

    19\08\16

    Как учатся в разных странах мира?

    05\08\16

    Самое дождливое место на Земле

#