#

#
21\11\12

Как быстро и легко проснуться утром?

21\11\12

Как быстро и легко проснуться утром?

33
Комментарии
0 Нравится

Ну, почему так не хочется вставать утром из теплой, уютной постели? Ответ на этот вопрос ты, наверняка, и сам знаешь. А вот как сделать пробуждения легкими и приятными? Вот тебе здрайверские подсказки!

1. Чтобы утром чувствовать себя бодрым, вечером не засиживайся у телевизора или за чтением книги. Даже интересной-преинтересной! Лучше как следует выспаться!

2. Проснувшись, не валяйся в постели еще пять минуточек, а потом еще минуточку, и еще секундочку, и так до тех пор, пока тебе не придется бежать бегом на уроки. Лучше сладко-сладко потянись, сделай несколько упражнений руками и ногами и сразу заметишь, как появилось желание вставать!

3. Подумай, что хорошего ждет тебя сегодня! Начни день с улыбки и хорошего настроения, тогда любое дело будет получаться на отлично!

 

Комментарии

14.11.2013 в 18:03
Луча

может поможет,сегодня попробую:)

26.11.2012 в 18:07
Мордочка

Что не надо сидеть до 12 часов это я сама знаю. И наоборот если немного почитать тогда уснешь.

25.11.2012 в 18:51
trfg

класс

25.11.2012 в 14:34
Фейк

помогает!!!

25.11.2012 в 14:16
миссКристина

спасибо за совет

25.11.2012 в 10:23
flora12345

класс спасибо

24.11.2012 в 20:39
PSPишка

Классно,наверно мне поможет

24.11.2012 в 14:09
Nakals

нечевосебе наверные мне поможэт ранаутром вставать ваууууууууууууууууууууууу ууууууууууууууууууууууууу ууууууууууууууууууууууууу ууууууууууууууууууууууууу уууууууууууууууууууу

24.11.2012 в 13:25
annuytochka

вау, наверное мне станет легче встовать!!!!!!!!!!

23.11.2012 в 21:41
ладуся1422

я сделаю это обязательно!!!

23.11.2012 в 19:56
илюська

Меня кладут в 21:30 и нормально

24.11.2012 в 13:20
annuytochka

меня в 22:00

26.11.2012 в 18:10
Мордочка

А меня кладут спать по разному!!!

23.11.2012 в 19:07
dashenkha

а мне больше помогает, когда завожу раза 2-3 будильник с промежутками в 5 минут и просыпаюсь потихоньку...

Посмотреть все новости

Какой праздник
отмечают
сегодня в мире?

Скорее читай наши новости и пиши
мне в комментариях о своих
впечатлениях.

Статьи Новости
  • 31\10\16

    Как повеселиться на Хэллоуин

    31\10\16

    Тыквенное печенье

    27\10\16

    Смена времен года

    26\10\16

    Пора смотреть на звезды!

    26\10\16

    Самая грибная пора года

  • 30\09\16

    Почему желтеют листья?

    30\09\16

    Мультфильмы про школу

    30\09\16

    Как правильно собирать гербарий

    30\09\16

    Как быстро выучить стихотворение

    30\09\16

    Как появилась бумага

  • 31\08\16

    Лучшие фильмы про школу

    24\08\16

    Факты о школьной форме

    21\08\16

    День рождения Юрия Энтина

    19\08\16

    Как учатся в разных странах мира?

    05\08\16

    Самое дождливое место на Земле

#