#

#
24\11\11

Обнимайтесь на здоровье!

24\11\11

Обнимайтесь на здоровье!

0
Комментарии
0 Нравится

4 декабря отмечается Международный День объятий. По традиции в этот день можно обнимать даже незнакомых людей. Но мы советуем начать со своего ребенка, ведь дети нуждаются в любящих прикосновениях вдвое больше, чем взрослые.

Психологи обосновали полезность объятий исследованиями. Итак, во время теплого объятия люди не только выражают свое доброе расположение и дарят друг другу приятные эмоции. Они в буквальном смысле занимаются оздоровлением друг друга и самих себя!

Объятия стимулируют нервную систему, заставляя ее работать лучше. Повышается уровень гормона окситоцина, который отвечает за состояние нежности и ласки. Для сравнения, бурный выброс этого гормона после родов вызывает в матери бесконечную любовь к своему ребенку. Этот же гормон, только, конечно, в меньшем количестве, рождается из объятий. От двадцатисекундного объятия значительно снижается уровень кортизола – гормона стресса.

Объятия повышают уровень гемоглобина в крови, что улучшает приток кислорода к головному мозгу. Вы начинаете лучше соображать, голова становится ясной. Стоит ли объяснять, что если Вы будете чаще обнимать своего ребенка, вы поможете ему легче учиться.

И самое удивительное, объятия стимулируют иммунитет. Поэтому осень и зима - самое время обниматься!

Комментарии

Посмотреть все новости

Какой праздник
отмечают
сегодня в мире?

Скорее читай наши новости и пиши
мне в комментариях о своих
впечатлениях.

Статьи Новости
  • 31\10\16

    Как повеселиться на Хэллоуин

    31\10\16

    Тыквенное печенье

    27\10\16

    Смена времен года

    26\10\16

    Пора смотреть на звезды!

    26\10\16

    Самая грибная пора года

  • 30\09\16

    Почему желтеют листья?

    30\09\16

    Мультфильмы про школу

    30\09\16

    Как правильно собирать гербарий

    30\09\16

    Как быстро выучить стихотворение

    30\09\16

    Как появилась бумага

  • 31\08\16

    Лучшие фильмы про школу

    24\08\16

    Факты о школьной форме

    21\08\16

    День рождения Юрия Энтина

    19\08\16

    Как учатся в разных странах мира?

    05\08\16

    Самое дождливое место на Земле

#