#

#
21\11\11

Чем полезны злаки?

21\11\11

Чем полезны злаки?

8
Комментарии
0 Нравится

Злаки – это общее название для растений, из которых получают зерно или крупу. Например, пшеница, овес и кукуруза – это злаки. С древних времен их употребляют в пищу. Почему же они считаются такими полезными? 

Если кушать каши, хлеб и йогурты со злаками, твой желудок и кишечник будут работать лучше. Благодаря злакам ты помогаешь полезным бактериям, которые расщепляют еду в твоем животе. А еще эти бактерии укрепляют твой иммунитет. В злаках находится и множество витаминов, без которых твой организм ослабнет. 

Из злаков обычно готовят кашу или пекут хлеб, потому что в сыром виде их есть очень трудно - они слишком твердые. Но только необработанное зерно сохраняет все полезности, поэтому его придумали добавлять в йогурты – и вкусно, и полезно!

Комментарии

29.03.2012 в 10:15
муги

Мюсли вкусные!!

02.01.2012 в 23:31
KaPuHa0660

не люблю их

02.01.2012 в 13:13
Gudron123

Мюсли вкусные!!

30.12.2011 в 22:18
ДанилКо

А вы знали, что бамбук это злак? Я не очень люблю злаки... Особенно ненавижу мюсли!!!!

29.12.2011 в 22:53
Дарлина

я ем только всё полезное и злаки тоже обажаю!!!!☺☻

24.12.2011 в 20:16
Manyutik

Люблю гречу, манку и кукурузу ^^

23.12.2011 в 06:57
Настюля

♥Я тоже=)♥

23.12.2011 в 06:05
Germiona1999

люблю йогурты со злаками

Посмотреть все новости

Какой праздник
отмечают
сегодня в мире?

Скорее читай наши новости и пиши
мне в комментариях о своих
впечатлениях.

Статьи Новости
  • 30\01\17

    День Снегурочки и Деда Мороза

    25\01\17

    Детские изобретения

    19\01\17

    Январские гадания

    20\12\16

    Печем имбирное печенье!

    17\12\16

    Как сделать кормушку

  • 15\12\16

    На чем кататься с горы?

    11\12\16

    Фильмы про Новый год

    05\12\16

    Деды Морозы разных стран

    15\11\16

    Кто зимой меняет шубу?

    11\11\16

    Кто уходит в спячку зимой?

  • 10\11\16

    Что сажают «под снег»?

    05\11\16

    Как появляется туман

    01\11\16

    Мультфильмы про животных

    31\10\16

    Как повеселиться на Хэллоуин

    31\10\16

    Тыквенное печенье

#