#

#
27\01\12

Аэробика для мозга

27\01\12

Аэробика для мозга

0
Комментарии
0 Нравится

 

По другому эти упражнения называют «нейробика». Их разработали Лоуренс Катц и Мэннинг Рубин (США). Они полезны, как для детей, так и для мам.

1.     Пробуйте новое.

 

Сходите в новое место, в котором вы никогда не были или в котором бываете очень редко. Новым может быть не только место, но и запах или вкус. Экспериментируйте со стилем одежды – так развивается вкус. Ходите в привычные места незнакомыми маршрутами. Заставляйте мозг работать активно, а не автоматически.

2.     Закрывайте глаза.

Попробуйте делать привычные вещи с закрытыми глазами. Поскольку вы нарочно отключаете один орган чувств, остальные резко активизируются. Такое упражнение повышает концентрацию внимания, стимулирует воображение и творчество. Превратите это упражнение в веселую игру с ребенком. 

3.     Смените руку.

Если у вас или вашего ребенка ведущая рука правая, попробуйте выполнять привычные ритуалы (например, чистить зубы) левой рукой. Вы сразу же заметите, как активно заработал ваш мозг. Правда, помните, что это упражнение можно выполнять с ребенком старше 4-5 лет, поскольку до этого возраста многие дети одинаково хорошо пользуются обеими руками, не отдавая предпочтение ни одной из них.

4.     Пальчиковая гимнастика - детям, чтение шрифта Брайля (шрифта для слепых) – взрослым.

 

Давно известно, что зоны мозга, отвечающие за мышление, находятся в тесной связи с зонами, отвечающими за мелкую моторику пальцев. Способность читать и разговаривать при помощи пальцев удивительным образом стимулирует ваш мозг или мозг вашего ребенка.

5.     Решайте трудные задачи.

Мозг активизируется, когда вы сталкиваетесь с новой непростой задачей

Комментарии

Посмотреть все новости

Какой праздник
отмечают
сегодня в мире?

Скорее читай наши новости и пиши
мне в комментариях о своих
впечатлениях.

Статьи Новости
  • 30\01\17

    День Снегурочки и Деда Мороза

    25\01\17

    Детские изобретения

    19\01\17

    Январские гадания

    20\12\16

    Печем имбирное печенье!

    17\12\16

    Как сделать кормушку

  • 15\12\16

    На чем кататься с горы?

    11\12\16

    Фильмы про Новый год

    05\12\16

    Деды Морозы разных стран

    15\11\16

    Кто зимой меняет шубу?

    11\11\16

    Кто уходит в спячку зимой?

  • 10\11\16

    Что сажают «под снег»?

    05\11\16

    Как появляется туман

    01\11\16

    Мультфильмы про животных

    31\10\16

    Как повеселиться на Хэллоуин

    31\10\16

    Тыквенное печенье

#